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黑胡椒作为一种最古老的草药之一,不仅是一种很好的调味品,对健康还有很多的益处。在印度医学中已经证明,胡椒中的成分可以治疗消化不良、便秘、牙疼、肝病,甚至还可以治疗晒伤。胡椒粉,亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。
孕妇要少吃或不吃胡椒粉,《随息居饮食谱》中强调胡椒“多食动火燥液,耗气伤阴”,在孕期,孕妇应尽量避免吃辛辣刺激性的食物,以下是胡椒粉的功效与作用:
孕妇吃胡椒粉对胎儿有没有影响
1、胡椒性温热,因而有驱寒的作用,对于胃寒所导致脘腹冷痛的症状有治疗作用,同时也适用于风寒感冒的人群;
2、胡椒中含有的胡椒碱有助消化、解油腻和去腥味的作用,因而对于消化不良的人群,日常吃点胡椒可以起到消食健胃的作用;
3、胡椒还具有解毒的作用,日常生活中如果出现食物中毒的情况,可以用胡椒进行治疗;
4、胡椒还是一类有防腐抗菌和行气止痛的药材,食物当中加入胡椒可以延长食物的保质期,此外,胡椒由于有驱寒的作用,对于胃寒冷痛等症状可以起到缓解的效果。
孕妇可以适度吃胡椒。作为日常调味品,它可以少量食用,但不能过量。胡椒又辣又辣。怀孕期间过量进食可能会导致或加重便秘。怀孕期间注意均衡饮食,补充高质量的蛋白质和维生素,多吃肉、蛋和牛奶,吃一些水果:苹果、猕猴桃和橙子。蔬菜可以食用:卷心菜、绿叶蔬菜、花椰菜、胡萝卜、木耳等。注意休息,保持头脑放松。
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