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夏天到了,爽口的凉拌芹菜成了餐桌的常备食物。可是,有人说,如果想要小孩,男性,千万别吃芹菜,因为芹菜对精子的发育有损害。
在助产士门诊,有人咨询过小红姐,芹菜真的会杀精吗?
针对这个问题,我也上网看了很多新闻,网上有很多类似的报道,都说芹菜会杀精。一些备孕的小夫妻,还罗列了一份杀精的食谱:包括豆腐、可乐、芹菜等,都在里面。
其实,吃芹菜不会对精子有损害的。那么,芹菜杀精的说法是从哪里来的呢。芹菜中含有一种叫芹菜素的东西,也叫芹黄素,是一种黄酮类化合物。科学家曾经用芹菜素做实验,发现它似乎对小鼠的睾丸有一定毒性,对雌性小鼠的生殖能力也有负面影响。
就这样,这份研究报告就成了芹菜杀精的理论基础。不过,不能离开剂量谈毒性。芹菜中芹菜素的含量低于千分之一。对小鼠有毒的芹菜素剂量如果换算成芹菜,相当于成年男性每天至少吃10公斤芹菜,才有可能对精子有损害。相信每个男人都不会如此大量的摄入芹菜吧?
小红姐再多说一点,根本不存在什么杀精的食物,只要是正常的食物,都不会杀精的,包括国外人说中国人爱吃的豆腐含有大豆雌激素多,会减少精子的数量,还有中国养生专家嫌弃的外国的可乐,都不会影响精子的。
更可笑的是,可乐杀精是基于这么一个很有视觉冲击力的实验,专家们把精子泡在了可乐里,不一会儿,精子都被可乐杀死了,于是,可乐杀精的说法就成立了。
如果仔细想一想,我们喝下去的可乐,可不是直接能接触到精子的,可乐到了胃里,经过消化器官的消化,变成了各种营养物质被我们吸收,不能吸收的排泄出去,根本没有和精子接触的机会,怎么可能有“交手”的机会呢。
如果说可乐属于垃圾食物,对人体无益,间接的影响精子,还勉强说的过去,不过,同样的,也需要大剂量的摄入,才能达到损害的效果。
当然,也有一些外部因素是会对精子有损害的。现在医学证明,能够影响精子质量的因素,主要集中在下面这几项。
第一,有些药物会损害精子。比如经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、激素类药会引起精子发育障碍,精子染色体损害和断裂。
第二,大量的放射线照射也是可以引起染色体的病变,造成精子畸形。当然了,这种大剂量的照射不光是对精子有影响,还容易导致肿瘤的发生呢。
第三,过大的压力,不良的生活状态,也会影响内分泌功能或者神经系统,间接影响精子质量。
第四,频繁抽烟、大量酗酒、睡眠不足、吸毒等,对男性的生育功能有很大的损害。想要成功备孕的男性要注意了。
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