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坐月子能不能吃白萝卜
坐月子一般是是能吃白萝卜的，适当吃一些白萝卜也有一定的好处。白萝卜含有丰富的维生素和微量元素，产妇适当吃一些，可以提高产妇的免疫力，而且白萝卜中含有芥子油，能够促进食欲，帮助消化，促进肠胃的蠕动。而且，白萝卜可以行气和通气，能够补充纤维素，如果是剖腹产的产妇，吃白萝卜还可以帮助排气，缓解腹部胀气，保持大便的通畅。而产妇坐月子经常都是卧床，没有出门运动，容易便秘，肠胃蠕动比较慢，这时候吃一些白萝卜，也能够缓解便秘的症状，所以坐月子是可以适当吃些白萝卜的。
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