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北京代生联系，孕妇可以吃虾吗？应该注意哪些事项？
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妊妇能够吃虾吗？许多准妈妈们尤其爱好吃海鲜，然则有孕之后有一些食品是没有能吃的，那末妊妇能够吃虾吗？小编倡议，对虾没有过敏的孕妈妈是能够吃的，只需要注意适当便可。虾中含有雄厚的营养元素，对孕妈妈和胎儿皆有益；而且虾还具有通乳作用，孕妈妈们适度吃点儿没事儿，假如孕妈妈们有过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎等过敏性疾病或病史的，那末是必然没有能吃虾的。孕妈妈们还需要注意吃虾的与此同时没有行吃含鞣酸的说过，如葡萄、石榴、柿子等，同吃会引起肠胃没有适。倡议隔断2小时。
妊妇吃虾的益处：
1、弥补蛋白质：妊妇需求大批蛋白质，蛋白质是性命的根本物质，然而虾含有丰硕的蛋白质，妊妇吃蛋白质能够有用的弥补蛋白质。
2、庇护心脑血管病体系：虾中的营养元素能很好的调治心脑血管病体系，妊妇吃虾有利于心脏安康。
3、补钙：由妊娠第四个月开端，胎儿就要发展骨骼了，这时候妊妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，妊妇吃虾尤有补钙成果。吃虾能够增进胎宝宝骨骼的发展。
4、补碘：虾肉富含碘元素，妊妇对碘的需求量很大，若是缺碘会泛起流产，早产，和先天性畸形，所以妊妇吃虾能够经过补碘，利于保胎安胎。
妊妇吃虾的注意事项：
1、有过敏性病症或病史的孕妈妈，留意最好没有要吃虾，免得引发过敏反应。
2、孕妈妈们虽然能够吃虾，可是还没有能吃太多，吃多了对肠胃没有好，养分还没有够全面。
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3、孕妈妈们要注意，生虾是必然必然没有能吃的，没有仅是虾，统统生冷的食品全是没有宜食用的。
4、靡烂变质的虾没有能吃，这个没有用多说。
5、正在吃虾的时间，弗成吃葡萄、石榴、柿子等带有鞣酸的生果，吃了会引起不适。
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